Waktu Pekanbaru: Senin, 9 November 2026 WIB Salat berikutnya: Asar 15:23 32°CBerawan Kualitas udara: Baik Cocok untuk aktivitas di luar
Tips Kesehatan Umroh dari dr. Ikhsan, ER Tour Video · Ketuk untuk putar Baca selengkapnya
  • 48Suka
  • 0Komentar
  • 5Disimpan
  • 13Dibagikan
Travel Haji Umroh

Tips Kesehatan Umroh dari dr. Ikhsan, ER Tour

Arifin Ahmad · 25 Februari 2026, 11:06

Alamat
ER Tour & Travel
Jl. Arifin Ahmad, Pekanbaru (satu lokasi dengan ER Coffee, sekitar 200 m ke arah simpang Jl. Rambutan)
Hari & Jam Operasional
Setiap hari, 07.00–17.00 WIB
Kontak
Telepon: 0852-6456-2222
Telepon: 0812-6874-0031
Telepon: 0812-2223-3558
Telepon: 0812-2223-3556
Social Media

ER Tour & Travel adalah travel haji dan umroh di Jalan Arifin Ahmad, Pekanbaru, satu lokasi dengan ER Coffee. Perjalanan ke Tanah Suci bukan perjalanan biasa, aktivitas ibadah yang padat dan kondisi fisik yang harus prima, semuanya perlu persiapan yang matang.

Kali ini kita langsung tanya ke dokter pendamping, yaitu dr. Ikhsan Eka Putra AIFO-K yang akan mendampingi jamaah ER Tour & Travel keberangkatan 24 Agustus 2026 nanti.

Kebutuhan obat dan vitamin menyesuaikan kondisi masing-masing. Beberapa yang bisa dipersiapkan antara lain:
- Vitamin untuk daya tahan tubuh
- Vitamin B complex, C, D & K
- Ubiquinone / CoQ10 100 mg sebagai antioksidan
- Obat pribadi, obat demam & alergi

Selain itu, untuk mencegah kulit kering dan mimisan saat di sana, jangan lupa bawa pelembap/moisturizer dan spray pelembab mukosa hidung.

Lanjutannya bakal kita bahas di video berikutnya ya!

Buat BroSis yang mau umroh, bisa bersama ER Tour & Travel, Melayani dari Hati. Karena soal haji & umroh, BroSisPKU nyamannya dengan ER Tour & Travel!

Kategori terkait