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朝觐与副朝旅行

Ikhsan 医生的小朝健康贴士

Arifin Ahmad · 2026年2月25日 11:06

地址
ER Tour & Travel
Jl. Arifin Ahmad, Pekanbaru(与 ER Coffee 在同一处,往 Jl. Rambutan 路口方向约 200 米)
营业日与时间
每天 07.00–17.00 WIB
联系方式
电话: 0852-6456-2222
电话: 0812-6874-0031
电话: 0812-2223-3558
电话: 0812-2223-3556
社交媒体

ER Tour & Travel 是一家朝觐(haji)和小朝(umroh)旅行社,位于 Pekanbaru 的 Jalan Arifin Ahmad,与 ER Coffee 在同一处。前往圣地的旅程不是普通的旅行,宗教功课密集,身体状态必须良好,一切都需要充分准备。

这次我们直接请教随团医生 dr. Ikhsan Eka Putra AIFO-K,他将陪同 2026 年 8 月 24 日出发的 ER Tour & Travel 朝圣团。

药品和维生素的需求因人而异,可以准备的有:
- 增强免疫力的维生素
- 维生素 B 群、C、D 和 K
- 泛醌 / CoQ10 100 mg 作为抗氧化剂
- 个人常用药、退烧药和抗过敏药

此外,为了预防在那边皮肤干燥和流鼻血,别忘了带保湿霜和鼻黏膜保湿喷雾。

后续内容我们在下一个视频继续聊!

BroSis 想去小朝,可以和 ER Tour & Travel 一起,用心服务(Melayani dari Hati)。说到朝觐和小朝,BroSisPKU 最放心的就是 ER Tour & Travel!

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